Hilfe gegen Reizhusten: Hausmittel und pflanzliche Mittel

Reizhusten kann ein lästiges Symptom sein, das uns den Alltag erschwert. Doch keine Sorge! In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie gegen Reizhusten tun können und wie Sie schnell Linderung finden. Entdecken Sie effektive Hausmittel, bewährte Medikamente und einfache Tipps, um Ihren Husten zu bekämpfen und endlich wieder frei durchatmen zu können.

Hausmittel gegen Reizhusten: effektive Tipps und Tricks

1. Pflanzliche Tees

– Tees mit ätherischen Ölen wie Thymian, Salbei und Eibisch können den Hustenreiz lindern.
– Lindenblüten, Spitzwegerich, Eisenkraut, Huflattich, Malve, Isländisch Moss und Königskerze enthalten Schleimstoffe, die beruhigend auf den Hustenreiz wirken.

2. Warme Milch mit Honig

– Eine Tasse warme Milch mit ein bis zwei Teelöffeln Honig kann den Hustenreiz lindern.
– Die Milch befeuchtet die Schleimhäute und der Honig wirkt antibakteriell und antiviral.

3. Inhalieren

– Inhalieren über einer Schüssel oder mit einem Inhaliergerät kann den Hustenreiz lindern und das Abhusten erleichtern.
– Bei Reizhusten eignet sich Salbei zur Inhalation, bei festsitzendem Husten können ätherische Öle wie Menthol oder Eukalyptus verwendet werden.

4. Warme Wickel

– Ein warmer Brustwickel mit Kartoffeln oder einem Brei aus Leinsamen und Wasser entspannt die Bronchialmuskulatur und fördert das Lösen von Schleim.
– Weitere Wickel mit Quark, Senfmehl oder Ingwer können ebenfalls bei festsitzendem Reizhusten helfen.

5. Erhöhte Luftfeuchtigkeit

– Ein offenes Gefäß mit Wasser auf die Heizung stellen oder feuchte Tücher im Zimmer aufhängen kann den Hustenreiz lindern.
– Bei chronischen Atemwegserkrankungen kann ein Luftbefeuchter hilfreich sein.

6. Zwiebelsaft

– Zwiebelsaft mit Kandiszucker oder Honig kann den Hustenreiz lindern und entzündungshemmend wirken.
– Die ätherischen Öle und Flavonoide in Zwiebeln können Keime abtöten.

7. Ausreichend Flüssigkeit

– Um den Hustenschleim besser abhusten zu können, sollte man mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag trinken.

Natürliche Hilfe bei Reizhusten: Hausmittel, die wirklich helfen

Hausmittel gegen trockenen Husten: pflanzliche Tees

– Tees mit ätherischen Ölen wie Thymian, Salbei und Eibisch können den Hustenreiz lindern.
– Eibischtee kann durch das Legen der Eibischwurzeln in kaltem Wasser hergestellt werden. Nach zwei Stunden ziehen entfernt man die Wurzeln und erhitzt den Tee.
– Andere pflanzliche Tees wie Lindenblüten, Spitzwegerich, Eisenkraut, Huflattich, Malve, Isländisch Moos und Königskerze enthalten Schleimstoffe, die den Hustenreiz beruhigen können.

Hausmittel bei Husten mit Schleimbildung: pflanzliche Tees & ätherische Öle

– Bei Husten mit Auswurf kann das Lösen des Schleims erleichtert werden.
– Inhalation von ätherischen Ölen wie Salbei oder Menthol kann helfen, die Bronchien zu befeuchten und das Abhusten zu erleichtern.
– Eine Kochsalzlösung kann ebenfalls als effektives Mittel zur Schleimlösung dienen.

Warme Milch mit Honig als Hausmittel bei trockenem Reizhusten

– Warme Milch mit Honig kann den Hustenreiz lindern und antibakterielle sowie antivirale Wirkstoffe enthalten.
– Kinder unter einem Jahr sollten keinen Honig essen oder trinken.

Warme Wickel als Hausmittel gegen trockenen Husten

– Ein warmer Brustwickel mit Kartoffeln oder Leinsamenbrei kann die verkrampfte Bronchialmuskulatur entspannen und das Lösen von Schleim fördern.
– Weitere warme Wickel können mit Quark, Senfmehl oder Ingwer hergestellt werden.

Inhalieren zur Linderung von Reizhusten und Schleimbildung

– Inhalation befeuchtet die Schleimhäute, lindert den Hustenreiz und erleichtert das Abhusten.
– Salbei eignet sich zum Inhalieren bei Reizhusten, während ätherische Öle wie Menthol oder Eukalyptus bei festsitzendem Husten helfen können.
– Eine Kochsalzlösung kann ebenfalls als effektives Mittel zur Inhalation dienen.

Erhöhte Luftfeuchtigkeit zur Behandlung von Husten

– Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit kann dem Reizhusten entgegenwirken.
– Man kann ein offenes Gefäß mit Wasser auf die Heizung stellen oder feuchte Tücher im Zimmer aufhängen.

Zwiebelsaft als Hausmittel gegen Husten

– Zwiebeln enthalten ätherische Öle und Flavonoide, die Keime abtöten und entzündungshemmend wirken können.
– Zwiebelsaft kann selbst zubereitet werden und soll den Hustenreiz lindern.

Viel trinken zur Unterstützung der Schleimlösung

– Um den Hustenschleim nicht zu fest werden zu lassen, sollte ausreichend Flüssigkeit getrunken werden.
– Mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag sind empfehlenswert.

Reizhusten bekämpfen: wirksame Hausmittel im Überblick

Tees mit ätherischen Ölen

– Thymian, Salbei und Eibisch sind besonders geeignet bei Reizhusten
– Zwei Esslöffel Eibischwurzeln mit kaltem Wasser vermengen und zwei Stunden ziehen lassen
– Tee mit heißem Wasser aufgießen und zehn Minuten ziehen lassen

Weitere pflanzliche Wirkstoffe

– Lindenblüten, Spitzwegerich, Eisenkraut, Huflattich, Malve, Isländisch Moss und Königskerze enthalten Schleimstoffe
– Schleimstoffe legen sich wie ein Film auf die gereizte Schleimhaut der Atemwege und beruhigen den Hustenreiz

Warme Milch mit Honig

– Britische Studie von 2020 zeigt Wirksamkeit von warme Milch mit Honig bei Reizhusten
– Ein bis zwei Teelöffel Honig in einer Tasse Milch auflösen
– Milch wirkt schleimfördernd und der Honig hat antibakterielle und antivirale Wirkstoffe

Inhalieren

– Inhalation befeuchtet die Schleimhäute und lindert den Hustenreiz
– Salbei eignet sich als pflanzlicher Wirkstoff zum Inhalieren bei Reizhusten
– Inhalation alle drei Stunden wiederholen

Warme Wickel

– Warme Wickel entspannen die verkrampfte Bronchialmuskulatur und fördern das Lösen von Schleim
– Wickel mit warmen Kartoffeln oder einem Brei aus Leinsamen und Wasser auf die Brust legen
– Quarkwickel, Senfmehlwickel oder Ingwerwickel können ebenfalls verwendet werden

Erhöhte Luftfeuchtigkeit

– Offenes, mit Wasser gefülltes Gefäß auf die Heizung stellen oder feuchte Tücher im Zimmer aufhängen
– Luftbefeuchter kann bei chronischen Atemwegserkrankungen hilfreich sein

Zwiebelsaft

– Zwiebeln enthalten ätherische Öle, schwefelhaltige Verbindungen und Flavonoide, die Keime abtöten und entzündungshemmend wirken
– Zwiebelsaft mit Kandiszucker oder Honig zubereiten

Viel trinken

– Mindestens zwei Liter Flüssigkeit am Tag trinken, um den Hustenschleim nicht zu fest werden zu lassen

Linderung bei Reizhusten: bewährte Hausmittel und ihre Anwendung

Pflanzliche Tees

– Bei trockenem Reizhusten sind Tees mit ätherischen Ölen, wie Thymian, Salbei und Eibisch, besonders geeignet.
– Für einen Eibischtee werden zwei Esslöffel Eibischwurzeln mit kaltem Wasser vermengt und das Gemisch zwei Stunden ziehen gelassen. Anschließend die Wurzeln entfernen und den Tee erhitzen.
– Auch andere pflanzliche Tees wie Lindenblüten, Spitzwegerich, Eisenkraut, Huflattich, Malve, Isländisch Moss und Königskerze können den Hustenreiz beruhigen.

Warme Milch mit Honig

– Eine Tasse Milch mit ein bis zwei Teelöffeln Honig auflösen.
– Die Milch wirkt schleimfördernd und befeuchtet die Schleimhäute im Rachenraum. Der Honig hat zudem antibakterielle und antivirale Eigenschaften.

Inhalieren

– Inhalieren befeuchtet die Schleimhäute und lindert den Hustenreiz.
– Salbei eignet sich als pflanzlicher Wirkstoff zum Inhalieren bei Reizhusten.
– Vorsicht beim Inhalieren über einer Schüssel, um Verbrennungen zu vermeiden. Kinder sollten lieber ein Inhaliergerät verwenden.

Warme Wickel

– Ein warmer Brustwickel entspannt die Bronchialmuskulatur und fördert das Lösen von Schleim.
– Ein Wickel mit warmen Kartoffeln oder einem Brei aus Leinsamen und Wasser eignet sich gut bei festsitzendem Reizhusten.
– Auch Quarkwickel, Wickel mit Senfmehl oder Ingwer können helfen, den Hustenreiz zu lindern.

Erhöhte Luftfeuchtigkeit

– Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit kann dem Reizhusten entgegenwirken.
– Man kann ein mit Wasser gefülltes Gefäß auf die Heizung stellen oder feuchte Tücher im Zimmer aufhängen.
– Bei chronischen Atemwegserkrankungen lohnt sich die Anschaffung eines Luftbefeuchters.

Zwiebelsaft

– Zwiebelsaft mit Kandiszucker oder Honig enthält ätherische Öle und Flavonoide, die Keime abtöten und entzündungshemmend wirken. Dies kann den Hustenreiz lindern.

Viel trinken

– Um den Hustenschleim nicht zu fest werden zu lassen, sollte man mindestens zwei Liter Flüssigkeit am Tag trinken.

Effektive Maßnahmen gegen Reizhusten: Hausmittel, die Sie ausprobieren sollten

Pflanzliche Tees

– Pflanzliche Tees wie Thymian, Salbei und Eibisch können bei trockenem Reizhusten helfen. Die ätherischen Öle in diesen Tees lindern den Hustenreiz und beruhigen die Atemwege.

Warme Milch mit Honig

– Warme Milch mit Honig ist ein bewährtes Hausmittel gegen trockenen Husten. Die Milch befeuchtet die Schleimhäute im Rachenraum und der Honig wirkt antibakteriell und antiviral.

Inhalation

– Inhalieren mit Salbei oder einer Kochsalzlösung kann sowohl bei Reizhusten als auch bei Husten mit Auswurf helfen. Die Inhalation befeuchtet die Schleimhäute, lindert den Hustenreiz und erleichtert das Abhusten.

Warme Wickel

– Warme Brustwickel mit Kartoffeln, Quark, Senfmehl oder Ingwer können bei festsitzendem Husten Linderung bringen. Die Wärme entspannt die Bronchialmuskulatur und fördert das Lösen von Schleim aus den Bronchien.

Erhöhte Luftfeuchtigkeit

– Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit kann dem Reizhusten entgegenwirken. Man kann beispielsweise feuchte Tücher im Zimmer aufhängen oder ein offenes, mit Wasser gefülltes Gefäß auf die Heizung stellen.

Zwiebelsaft

– Zwiebelsaft mit Kandiszucker oder Honig ist ein altes Hausmittel gegen Husten. Die ätherischen Öle und Flavonoide in Zwiebeln wirken entzündungshemmend und beruhigen die Bronchien.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Hausmittel bei akutem Hustenreiz helfen können, aber bei anhaltenden oder schweren Symptomen sollte ein Arzt konsultiert werden.

Was tun bei Reizhusten? Wirksame Hausmittel für schnelle Erleichterung

Reizhusten kann sehr unangenehm sein und den Alltag beeinträchtigen. Glücklicherweise gibt es verschiedene Hausmittel, die schnell Erleichterung verschaffen können. Hier sind einige wirksame Methoden:

Pflanzliche Tees

Tees mit ätherischen Ölen wie Thymian, Salbei und Eibisch sind besonders geeignet bei Reizhusten. Diese Tees befeuchten die Schleimhäute und lindern den Hustenreiz.

Warme Milch mit Honig

Eine Tasse warme Milch mit einem bis zwei Teelöffeln Honig kann den Hustenreiz effektiv lindern. Die Milch befeuchtet die Schleimhäute im Rachenraum und der Honig hat antibakterielle Eigenschaften.

Inhalieren

Das Inhalieren von Dampf kann bei Reizhusten helfen, indem es die Schleimhäute befeuchtet und das Abhusten erleichtert. Man kann über einer Schüssel inhalieren oder ein Inhaliergerät verwenden. Bei trockenem Reizhusten eignen sich Inhalationen mit Salbei, bei festsitzendem Husten können ätherische Öle wie Menthol oder Eukalyptus zugesetzt werden.

Warme Wickel

Warme Wickel auf Brust oder Hals können die verkrampfte Bronchialmuskulatur entspannen und das Lösen von Schleim fördern. Wickel mit warmen Kartoffeln, Quark, Senfmehl oder Ingwer sind besonders wirksam bei Reizhusten.

Erhöhte Luftfeuchtigkeit

Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit kann den Hustenreiz lindern. Man kann beispielsweise ein offenes Gefäß mit Wasser auf die Heizung stellen oder feuchte Tücher im Zimmer aufhängen. Ein Luftbefeuchter ist eine weitere Möglichkeit, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Hausmittel nur zur Linderung des Hustens dienen und keine langfristige Lösung bieten. Wenn der Husten länger als zwei Wochen anhält oder mit anderen Symptomen wie Fieber oder Atemnot einhergeht, sollte ein Arzt konsultiert werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es verschiedene Maßnahmen gibt, um Reizhusten zu lindern. Diese reichen von einfachen Hausmitteln wie Honig und Tee bis hin zur medikamentösen Behandlung mit Hustenstiller. Es ist wichtig, die Ursache des Reizhustens zu identifizieren und gegebenenfalls einen Arzt aufzusuchen. Eine gesunde Lebensweise, ausreichend Flüssigkeitszufuhr und das Vermeiden von irritierenden Substanzen können ebenfalls dazu beitragen, den lästigen Husten zu bekämpfen.