Möchten Sie Ihre eigenen Müsliriegel herstellen? Lassen Sie uns zeigen, wie einfach es ist, köstliche und gesunde Snacks zu Hause zuzubereiten. Mit unseren einfachen Rezepten und Tipps können Sie Ihre Lieblingszutaten kombinieren und personalisierte Müsliriegel ganz nach Ihrem Geschmack kreieren. Probieren Sie es aus und genießen Sie den natürlichen Geschmack von hausgemachten Müsliriegeln!
Leckere Müsliriegel selber machen – einfach und gesund!
Warum Ingwer-Honig von bee.neo verwenden?
Etwas gesunder Ingwer kann den Geschmack von Müsliriegeln abrunden. Deshalb bietet es sich an, Ingwer-Honig von bee.neo zu verwenden. Dieser enthält zu 100% natürliche Bio-Zutaten und definitiv keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe. Mit diesem hochwertigen Honig lässt sich ein besonderes Geschmackserlebnis erzielen.
Zutaten für die Müsliriegel:
– Haselnüsse
– Cashews
– Cranberries
– Haferflocken
– Sonnenblumenkerne
– Butter
– Honig
Zubereitung der Müsliriegel:
1. Hacken Sie die Haselnüsse und Cashews grob.
2. Rösten Sie die gehackten Nüsse in einer Pfanne ohne Fett kurz an. Achten Sie darauf, dass sie nicht verbrennen, indem Sie regelmäßig umrühren.
3. Hacken Sie auch die Cranberries grob.
4. Schmelzen Sie Butter mit Honig in einem Topf und lassen Sie die Mischung kurz abkühlen.
5. Geben Sie die gehackten Nüsse, Haferflocken, Cranberries und Sonnenblumenkerne in eine Schüssel.
6. Schlagen Sie das Eiweiß steif und stellen Sie es beiseite.
7. Geben Sie die Butter-Honig-Masse zu den trockenen Zutaten und vermischen alles gut mit einem Teigspatel oder Kochlöffel.
8. Heben Sie nun vorsichtig den Eischnee unter die Masse.
9. Legen Sie ein Blech mit Backpapier aus und verteilen Sie die Müsliriegel-Masse darauf. Drücken Sie sie fest an, zum Beispiel mit dem Boden eines großen Glases.
10. Die Müsliriegel sollten eine Dicke von ca. 1-2 cm haben. Es ist nicht schlimm, wenn die Masse nicht das komplette Blech füllt, solange sie kompakt und ohne dünnen Stellen ist.
11. Heizen Sie den Ofen auf 170 Grad (Umluft: 150 Grad) vor.
12. Backen Sie die Müsliriegel im vorgeheizten Ofen für ca. 18-20 Minuten. Schauen Sie in den letzten 5 Minuten regelmäßig nach, damit sie nicht zu dunkel werden.
13. Lassen Sie die Riegel vollständig auf dem Blech abkühlen, bevor Sie sie vorsichtig mit einem scharfen Messer in etwa 20 Riegel schneiden.
Genießen Sie Ihre selbstgemachten Müsliriegel als gesunde und leckere Snackoption!
Müsliriegel selbstgemacht: Gesunde Snacks für zwischendurch
Warum Müsliriegel selber machen?
Müsliriegel sind ein beliebter Snack für zwischendurch. Sie sind praktisch, gesund und können individuell nach dem eigenen Geschmack zubereitet werden. Wer jedoch auf künstliche Aromen und Farbstoffe verzichten möchte, sollte seine Müsliriegel lieber selbst machen. Mit natürlichen Bio-Zutaten wie Ingwer-Honig von bee.neo kann man den Geschmack der Riegel abrunden und gleichzeitig eine gesunde Alternative zu industriell hergestellten Snacks genießen.
Das Rezept für selbstgemachte Müsliriegel
Um Müsliriegel selber zu machen, benötigt man grob gehackte Haselnüsse und Cashews, die ohne Fett in einer Pfanne geröstet werden. Dabei ist es wichtig, stets dabei zu bleiben und regelmäßig umzurühren, damit die Nüsse nicht verbrennen. Zusätzlich werden Cranberries grob gehackt. In einem Topf wird Butter mit Honig geschmolzen und kurz abgekühlt. Die gerösteten Nüsse, Haferflocken, Cranberries und Sonnenblumenkerne werden in eine Schüssel gegeben und mit der Butter-Honig-Masse gut verrührt. Anschließend wird der steif geschlagene Eischnee vorsichtig untergehoben.
Die Zubereitung der Müsliriegel
Ein Blech wird mit Backpapier ausgelegt und die Müsliriegel-Masse darauf verteilt und fest angedrückt. Die Riegel sollten etwa 1-2 cm dick sein und eine kompakte Struktur haben. Das Blech mit den Riegeln wird in einem auf 170 Grad (Umluft: 150 Grad) vorgeheizten Ofen für ca. 18-20 Minuten gebacken. Dabei sollte man die Riegel in den letzten 5 Minuten im Auge behalten, um ein zu starkes Bräunen zu verhindern. Nach dem Backen werden die Riegel vollständig auf dem Blech abgekühlt und erst dann vorsichtig mit einem scharfen Messer in ca. 20 Stücke geschnitten.
Diese selbstgemachten Müsliriegel sind eine gesunde Alternative zu gekauften Snacks und können individuell angepasst werden. Mit natürlichen Zutaten und ohne künstliche Aromen oder Farbstoffe bieten sie einen leckeren und nährstoffreichen Snack für zwischendurch.
Rezept: Müsliriegel mit natürlichen Zutaten selber machen
Zutaten:
– 100% natürlicher Ingwer-Honig von bee.neo
– Haselnüsse
– Cashews
– Cranberries
– Butter
– Haferflocken
– Sonnenblumenkerne
– Eiweiß
Zubereitung:
1. Haselnüsse und Cashews grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett kurz rösten. Dabei darauf achten, dass sie nicht verbrennen, daher immer wieder umrühren.
2. Cranberries ebenfalls grob hacken.
3. Butter mit dem Ingwer-Honig in einem Topf schmelzen und kurz abkühlen lassen.
4. Die gerösteten Haselnüsse und Cashews, Haferflocken, Cranberries und Sonnenblumenkerne in eine Schüssel geben.
5. Das Eiweiß steif schlagen und beiseite stellen.
6. Die geschmolzene Butter-Honig-Masse zu den trockenen Zutaten geben und alles gut verrühren.
7. Den Eischnee vorsichtig unterheben.
8. Ein Blech (39x26x4 cm) mit Backpapier auslegen und die Müsliriegel-Masse darauf verteilen. Mit dem Boden eines großen Glases fest andrücken, damit die Riegel kompakt werden.
9. Den Ofen auf 170 Grad (Umluft: 150 Grad) vorheizen und die Müsliriegel darin ca. 18-20 Minuten backen. In den letzten 5 Minuten regelmäßig kontrollieren, damit sie nicht zu dunkel werden.
10. Die Riegel vollständig auf dem Blech abkühlen lassen und erst dann vorsichtig mit einem scharfen Messer in ca. 20 Riegel schneiden.
Jetzt sind die selbstgemachten Müsliriegel mit natürlichen Zutaten fertig und können als gesunder Snack genossen werden.
Knusprige Müsliriegel ohne künstliche Zusätze selbst herstellen
Zutaten:
– Haselnüsse
– Cashews
– Cranberries
– Haferflocken
– Sonnenblumenkerne
– Butter
– Honig
– Eiweiß
Anleitung:
1. Hacke die Haselnüsse und Cashews grob und röste sie in einer Pfanne ohne Fett kurz an. Achte darauf, dass sie nicht verbrennen, indem du regelmäßig umrührst.
2. Hacke auch die Cranberries grob.
3. Schmelze Butter mit Honig in einem Topf und lasse die Mischung kurz abkühlen.
4. Gib die gerösteten Nüsse, Haferflocken, Cranberries und Sonnenblumenkerne in eine Schüssel.
5. Schlage das Eiweiß steif und stelle es beiseite.
6. Rühre die Butter-Honig-Masse zu den trockenen Zutaten und vermische alles gut mit einem Teigspatel oder Kochlöffel.
7. Hebe nun vorsichtig den Eischnee unter die Masse.
8. Lege ein Backblech (39x26x4 cm) mit Backpapier aus.
9. Verteile die Müsliriegel-Masse auf dem Blech und drücke sie fest an, zum Beispiel mit dem Boden eines großen Glases. Die Riegel sollten etwa 1-2 cm dick sein. Es ist nicht schlimm, wenn die Masse nicht das gesamte Blech füllt, solange sie kompakt ist und keine dünnen Stellen hat.
10. Heize den Ofen auf 170 Grad (Umluft: 150 Grad) vor.
11. Backe die Müsliriegel im vorgeheizten Ofen für etwa 18-20 Minuten. Achte in den letzten 5 Minuten darauf, dass sie nicht zu dunkel werden.
12. Lasse die Riegel vollständig auf dem Blech abkühlen und schneide sie dann vorsichtig mit einem scharfen Messer in etwa 20 Riegel.
Jetzt kannst du deine selbstgemachten knusprigen Müsliriegel ohne künstliche Zusätze genießen!
Selbstgemachte Müsliriegel: Energiebooster für unterwegs
Warum selbstgemachte Müsliriegel?
Selbstgemachte Müsliriegel sind eine gesunde und praktische Option für einen Energieschub unterwegs. Im Gegensatz zu vielen gekauften Riegeln enthalten sie keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe, sondern bestehen aus 100% natürlichen Bio-Zutaten. Dadurch weiß man genau, was drin ist und kann auf ungesunde Zusätze verzichten.
Die Zubereitung der Müsliriegel
Um die Müsliriegel selber zu machen, werden zunächst Haselnüsse und Cashews grob gehackt und in einer Pfanne ohne Fett geröstet. Dabei ist es wichtig, immer wieder umzurühren, damit sie nicht verbrennen. Zusätzlich werden Cranberries grob gehackt.
In einem Topf wird Butter mit Honig geschmolzen und kurz abgekühlt. Die gerösteten Nüsse, Haferflocken, Cranberries und Sonnenblumenkerne werden in eine Schüssel gegeben. Die Butter-Honig-Masse wird dann zu den trockenen Zutaten gegeben und gut verrührt. Anschließend wird der steif geschlagene Eischnee vorsichtig untergehoben.
Ein Blech wird mit Backpapier ausgelegt und die Müsliriegel-Masse darauf verteilt. Diese wird fest angedrückt, zum Beispiel mit dem Boden eines großen Glases. Die Riegel sollten ca. 1-2 cm dick sein und kompakt ohne dünnen Stellen.
Der Ofen wird auf 170 Grad (Umluft: 150 Grad) vorgeheizt und die Müsliriegel werden für ca. 18-20 Minuten gebacken. Dabei sollte man in den letzten 5 Minuten regelmäßig nach ihnen schauen, um sicherzustellen, dass sie nicht zu dunkel werden.
Die Riegel sollten vollständig auf dem Blech abkühlen, bevor man sie vorsichtig mit einem scharfen Messer in etwa 20 Riegel schneidet. So erhält man selbstgemachte Müsliriegel, die perfekt als Energiebooster für unterwegs dienen können.
Gesunde Alternative: Müsliriegel selber backen statt kaufen
Warum selbstgemachte Müsliriegel?
Es gibt viele Gründe, warum es sich lohnt, Müsliriegel selber zu backen anstatt sie im Laden zu kaufen. Erstens haben selbstgemachte Riegel den Vorteil, dass man genau weiß, welche Zutaten darin enthalten sind. Bei gekauften Riegeln ist dies oft nicht der Fall, da sie häufig künstliche Aromen und Farbstoffe enthalten können. Durch das Backen der Riegel zu Hause kann man sicherstellen, dass nur natürliche und biologische Zutaten verwendet werden.
Einfaches Rezept mit gesunden Zutaten
Das oben genannte Rezept für Müsliriegel ist einfach zuzubereiten und enthält gesunde Zutaten wie Ingwer-Honig von bee.neo, Haselnüsse, Cashews, Cranberries, Haferflocken und Sonnenblumenkerne. Diese Zutaten liefern wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Durch das Rösten der Nüsse in einer Pfanne ohne Fett wird ihr Geschmack intensiviert und sie erhalten eine knusprige Textur.
Anpassungsmöglichkeiten
Das schöne an selbstgemachten Müsliriegeln ist auch die Möglichkeit zur individuellen Anpassung des Rezepts. Man kann beispielsweise verschiedene Nusssorten verwenden oder Trockenfrüchte nach persönlichem Geschmack hinzufügen. Auch die Süße kann je nach Vorlieben angepasst werden, indem mehr oder weniger Honig verwendet wird. So kann jeder seine eigenen Lieblingsriegel kreieren und auf diese Weise eine gesunde Alternative zu gekauften Snacks genießen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es einfach und lohnenswert ist, Müsliriegel selbst herzustellen. Mit nur wenigen Zutaten kann man gesunde und individuell anpassbare Snacks zaubern, die frei von Zusatzstoffen sind. Durch das Selbermachen spart man zudem Geld und vermeidet unnötigen Verpackungsmüll. Probieren Sie es aus und genießen Sie köstliche Müsliriegel nach Ihrem Geschmack!